Наверное, каждый из нас в своей жизни переживал моменты, когда что-то не получалось: сложная ситуация долго не разрешалась, казалось, что Бог не отвечает на наши молитвы, очередная битва с грехом оказалась проиграна, и опускались руки, подступало уныние, разочарование, возможно, даже отчаяние. И великие мужи Божьи в постигших их испытаниях, гонениях в скорби возопияли к Богу. Чувство одиночества, глубокие душевные страдания переживал когда-то псалмопевец Давид, который говорил: «Друзья мои и искренние отступили от язвы моей» (Пс. 37:12), «Душа моя была во мне как дитя, отнятое от груди» (Пс. 130:3) и сам себя увещевал: «Что унываешь ты, душа моя, и что смущаешься? Уповай на Бога; ибо я буду еще славить Его, Спасителя моего и Бога моего…» (Пс. 42:5).

Печаль, скорбь – не такие уж редкие спутники в нашей земной жизни. Это естественные переживания человека, который сталкивается с тяжелыми обстоятельствами, проблемами. Сам Христос был назван Мужем скорбей (Исаия, 53:3), обращаясь к своим ученикам, Он их наставлял: «В мире будете иметь скорбь; но, мужайтесь, Я победил мир…» (Ин. 16:33). Однако эта скорбь и печаль бывают разного рода. Так, например, в Библии разделяются «полезная» печаль, которая вызвана осознанием своего греха и ведет к покаянию, и «печаль к смерти», которая человека засасывает, лишает его надежды, воли к жизни, фактически ведет к смерти духовной, а потом и физической. Это опасный духовный недуг, который называется сейчас «депрессия» (от франц. deprimé – подавленный, угнетенный).

Как свидетельствует медицинская статистика, показатели депрессивных расстройств неуклонно росли в течение XX века, и сегодня депрессия наряду со СПИДом и наркоманией именуется болезнью третьего тысячелетия. Легкими и умеренными депрессивными расстройствами заболевает практически каждый пятый человек один или несколько раз на протяжении своей жизни. Многие западноевропейцы употребляют антидепрессанты постоянно, в профилактических целях – как витамины, что также указывает на утрату современным человеком способности самостоятельно регулировать свое эмоциональное, духовное состояние, не прибегая к помощи лекарственных препаратов. По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, к 2020 году данное заболевание может занять второе место в десятке ведущих причин инвалидности. Более того, депрессия – это опасная для жизни человека болезнь, поскольку является одной из основных причин совершения самоубийства. Как утверждают медики, депрессивные состояния могут привести к преждевременной смерти и без попыток суицида, поскольку замедляют и ухудшают процесс лечения других болезней.

Что же такое депрессия? Как она возникает? Как ей удается так глубоко пустить свои щупальца в душу человека, превращая его в безвольное, безрадостное существо, не имеющее больше сил и желания жить? Может ли это иметь место в жизни верующего человека и почему? И самое главное – как с этим бороться и победить?

Депрессию можно определить как длительное снижение настроения, которое постепенно приводит к падению жизненной активности, ограничению способности человека справляться со своими повседневными задачами. При тяжелой депрессии человеку бывает трудно даже заставить себя встать с постели, он может неделями не выходить из дома, испытывая при этом сильные душевные страдания, мучительную пустоту и бессмысленность своей жизни, что лишает его сил выполнить элементарные действия – приготовить себе еду, убрать в комнате и т. д.

Депрессия – это душевное страдание, захватывающее нас против нашей воли и затем перестающее зависеть от внешних обстоятельств. Слишком сильное страдание иногда может перерасти в депрессию. Можно сказать, что печаль – это депрессия, соразмерная обстоятельствам, но депрессия – это печаль, несоизмеримая с ними. Человек, находящийся в депрессии, воспринимает мир словно через тусклое, окрашенное в темные тона стекло, его ничто не радует, ничто не может привести в восторг. Все начинается с ощущения пресности, вязкости, безразличия к происходящему. Однако никто не знает, где начинается та грань, за которой – настоящая депрессия.

Самое интересное, что эта болезнь, как и любое духовное состояние, может быть заразным. Моя коллега, которая вернулась после поездки в Израиль, делилась: первое, что бросилось ей в глаза по возвращении на родину, – это мрачное выражение на лицах наших соотечественников, как будто всех охватило какое-то национальное горе. Однако, по ее словам, вскоре она почувствовала, что постепенно ассимилируется с окружающей средой и у нее на лице появляется аналогичная маска скорби. Многие иностранцы, посещающие нашу страну, отмечают, что белорусы очень редко улыбаются. Не всегда такое уж радостное выражение и на лицах верующих. Однако не должны ли мы иметь иммунитет от этой духовной заразы? Может ли верующий человек, христианин, находиться в состоянии депрессии, и если да, то почему?

Даже приходя к Богу и возрастая в вере, мы все равно остаемся несовершенны и в чем-то уязвимы, хотя и стремимся к тому, к чему призвал нас Господь – быть Его отражением в этом мире. Но у каждого из нас все равно есть слабые места, и пока мы здесь, на этой земле, битва не завершена и почивать на лаврах еще преждевременно. Очень часто нашим слабым звеном является именно эмоциональная сфера, и, как уже говорилось в начале нашей статьи, даже сильные мужи Божьи, посвятившие себя служению Богу, совершившие многие духовные подвиги, могут подвергаться атакам духа уныния...

Ирина Жоголь